A alimentação da criança deve ser balanceada e repleta de nutrientes essenciais para que seu organismo se desenvolva corretamente, evitando deficiências que podem causar problemas de saúde. Quando o bebê atinge os 6 meses de idade, os pais podem começar
A importância de um nutricionista em sua dieta
Fazer uma dieta vai muito além do que aquelas receitas prontas que encontramos na internet. É necessário buscar a ajuda de um profissional que realmente entenda o que está sendo receitado, bem como possa passar as orientações adequadas para a
Vitaminas: importância para a saúde e quais alimentos consumir
As vitaminas são essenciais para a saúde, sendo responsáveis pelo funcionamento das células, tecidos, hormônios, enzimas, controle do colesterol, aumento da imunidade, e também desempenham ação antioxidante e cicatrizante. A falta de vitaminas pode provocar doenças e sérios danos à
Alimentos bons para a voz
A voz, além de ser nosso maior canal de comunicação, expressa nossos sentimentos e emoções. Quando o indivíduo chorar ou ficar nervoso, sua voz logo fica tremida ou embargada. Portanto, é extremamente importante manter nossa voz saudável e livre de
Os 5 Métodos Principais De Limpeza Do Corpo Usando Tratamentos De Desintoxicação
Os tratamentos desintoxicantes são feitos para melhorar a vida das pessoas. Hoje quase ninguém vive de forma saudável. Todo mundo tem alguns hábitos ruins. Além disso, todos estão com pressa, por isso é difícil ter um estilo de vida saudável.
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Como fazer fermento natural ou levain para pães Ter em sua casa alimentos que além de saciar a fome ainda mantém o seu corpo sempre em bom estado de saúde é essencial, sendo uma de nossas dicas a utilização, na
Alimentos para fortalecer unhas e cabelos
Toda mulher se preocupa com o visual, principalmente quando o assunto são as unhas e cabelos. Alguns problemas podem afetar a saúde dos fios e fortalecimento das unhas, que tornam ambos quebradiços e não permitem um bom crescimento. Mas, melhorar
Manual de Contagem de Carboidratos para Diabetéticos
A estratégia de Contagem de Carboidratos já é recomendada pelas Sociedades Científicas, no Brasil e no mundo, há mais de 20 anos – em especial, para o tratamento do diabetes tipo 1. Essa estratégia se diferencia das demais, principalmente por
Os benefícios nutricionais da amamentação
Os benefícios da amamentação vão além da saúde do bebê. Amamentar faz bem para a mãe. Você já deve estar careca de saber que amamentar faz bem para o bebê. Mas o que pode ser que você ainda não conheça
Confira os 25 mandamentos da alimentação infantil
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